Category: образование

Category was added automatically. Read all entries about "образование".

me

мысли о практике



Когда я только начинала учиться Muscle Activation Technique, я постоянно спрашивала преподавателей: а вот если у человека болит поясница справа, то значит какие мышцы выключены? А вот если болит здесь в плече, то какие мышцы не активны?
И каждый раз преподаватели мне отвечали: "Не имею ни малейшего понятия".
О как страшно я нервировалась. У вас же многолетний опыт, неужели вы не можете вычислить стандартные схемы и конкретно ответить на мой вопрос?! В самом-то деле. Ведь все должно быть просто - если болит здесь, значит вот там - причина.

Теперь, когда я начала практику, я поняла, что "не имею ни малейшего понятия" - единственно верный ответ. Потому что (бог ты мой!!) каждый человек, имея одинаковый набор костей и мускулов, совершенно уникален.
Каждый новый пацинет - это исследование, дорога по неизвестной территории. У одного болит шея, потому что не работают стопы. У другого болит шея, потому что не работает спина. У третьего болит шея, потому что половина мышц в шее не сокращается. А четвертый просто поспал в неудобной позе, и к вечеру все само пройдет.
У каждого человека разная боль, разные причины. Для одного сила воздействия, с которой я провожу тесты - экстремальна, а другой даже не почувствует, и чтобы правильно оценить ситуацию, я должна тянуть со всей мочи.
У одного судороги во время теста говорят о мышечной слабости, у другого - наоборот о чрезмерной перетренированности.
У кого-то при крошечном дисбалансе тело сразу же реагирует болью, а у кого-то не работают две трети из шестисот с лишним мышц, и он не ощущает дискомфорта - разве что утомляется быстрее обычного.
Все это так удивительно! И мне нравится, что каждый сеанс это путешествие в неизвестное. На такой работе не заскучаешь, это точно.
И как же здорово начинать с "не имею ни малейшего понятия", а к концу сеанса понимать, в чем дело.

P S канадским френдам: с середины сентября и на протяжении месяца меня не будет в Торонто. Если вы хотели попробовать МАТ, то или сейчас, или уже ближе к ноябрю.
me

итоги года

Какой же у меня был чарующий год!
В 2015 я опубликовала четыре новых книги.
Получила гражданство Канады.
Выучилась на специалиста по Muscle Activation technique и сдала экзамен.
Впервые побывала в США, причем дважды - в Бостоне и Денвере.
Это только то, что вспоминается сразу - а сколько было других волшебных моментов!
Спасибо, Мирозданье, I love you too.

me

МАТ

За последние тридцать часов я писала ДВАДЦАТЬ.
Еле дотелепала до гостиницы после экзамена. Правая рука больше не способна двигаться.
Я это сделала.
Завтра лечу обратно в Торонто. Поверить не могу.
me

про стресс

Все-таки стресс способен творить с человеческим телом не меньше неприятностей, чем физические факторы.
Казалось бы, со спортом сейчас не активничаю, травм не получаю, и в целом физически не перенапрягаюсь, а поди ж ты, тут болит, там болит...
Вчера даже правую руку не смогла поднять - шею сводит, плечо болит, мышцы не слушаются.
Пришлось заставить мужа сделать мне тесты, потом сама пропальпировала себя, куда дотянулась, - не мудрено, что рука не слушалась - там сокращалась лишь пара мышц, все остальные не работали (в том числе два rotator cuff!). Стабилизаторы лопатки выключены, на чем она висела, вообще не понятно.
Вот вроде бы уже давно знаю, на что способен МАТ, а все равно каждый раз удивляюсь.
Десять минут манипуляций - и ничего не болит, рука снова двигается.
Как же уже хочется поскорее получить диплом и начать работать волшебником!
me

МАТ

С утра просыпаюсь и сажусь за учебу. Устойчивое ощущение, что чем больше я учу, тем меньше знаю. Каждые два часа отвлекаюсь на панику. Выучила порядка шестисот мышц, тесты, пальпацию. Сложнее дается биомеханика. Какие мышцы задействованы в таком-то движении при таких-то условиях, а если чуть-чуть изменить угол, какие мышцы подключаются, а если добавить отклонение в ту или иную сторону, какие инициируют движение, какие продолжают...
А еще вся эта научная хрень для письменного экзамена...
Боюсь.
Но при этом все очень интересно.
me

про зомби

Я могу очень долго и очень терпеливо работать в жестком режиме, месяц за месяцем, удивляясь собственной выносливости. А потом вдруг пппуф! И все. Машина глохнет.
У меня новая книга по графику, и экзамен в Денвере через две недели. И вот уже второй день знаете, что я делаю? Ни-че-го.
Просто не могу себя заставить. Хожу, как сомнамбула, ничего не вижу, ничего не слышу. Представьте себе тупого зомби, который подошел в стене, делает шаг вперед, стукается головой, отступает назад, снова делает шаг вперед, стукается головой.... - так вот, это я сейчас.

И при этом я злюсь на собственное безделье, уже реально саму себя зае...ла. Осталось научиться саму себя игнорировать.
me

про учебу, кота и модель

Я так устала после учебы, что даже думать не могу. Хотела выспаться, так разве рыжая скотина даст? И ладно бы он жрать хотел, нет же - ему просто скучно, когда я сплю дольше шести утра. Орет он долго и без остановки, пока я не сдамся и не встану. А если в отчаянии пытаюсь продолжить сон, он использует запрещенное средство. Идет на лоток, обделывает себе все пушистые шаровары и приходит трясти ими под моим носом. Настоящая газовая атака...

На курсе сфотала одного мальчика. Он твердил, что модель и актер, но перед камерой был как дерево. Я его сама ставила в нужные позы и требовала менять мимику.

me

(no subject)

Четыре дня подряд, с восьми утра до позднего вечера, интенсивое обучение высосало из меня всю энергию. Сегодня не делаю ни-че-го! А завтра снова за работу.

Пофотографировала ребят и девчонок с курса, посмотрите, какие все красивые -
[посмотреть]










me

точки

Сдала промежуточный экзамен по учебе, ура. Если теория отнимает у меня много нервов и сил, то практика дается феноменально легко. На курсе уже все думают, что у меня рентгеновское зрение, потому что я сразу вижу, в какую точку нужно ткнуть пальцем и под каким углом. И делаю это очень быстро. Там, где у меня уходит 30 секунд, ребята колупаются десять минут. С человеческим телом у меня всегда были теплые, приятельские отношения
me

про экзамен на канадское гражданство

Йуху!!!! Ыыыы!!!
Но все по порядку.
Последние две недели я готовилась к экзамену на гражданство. Учила до темных пятен перед глазами, ибо тест сложный, и нужно выучить все-все нюансы-фамилии-даты, даже те, что мелким шрифтом на полях в книжке. Каждый день проходила он-лайн тесты, отвечая вот на такие вопросы:
Во время Второй Мировой Войны, в каких битвах Канада понесла самые значительные потери?
Как стали называться франкоговорящие католики из провинции Квебек после войны между Великобританией и Францией 1754-63 гг?
Кто такие черные лоялисты?
По какой причине отцы Конфедерации создали два уровня власти - федеральную и провинциальную?
Что случилось после Квебекского Акта в 1774 году?

В итоге на экзамене была только пара-тройка сложных вопросов, а остальные вот такого плана: "Женщина в Канаде имеет те же права, что и мужчина - да или нет?".
После экзамена прошла собеседование с офицером. И выдохнула.
Вот так выглядит мой многострадальный учебник:

Collapse )