?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

растяжка

Очень часто я даю своим пациентам советы выполнять легкую растяжку на все тело и каждый раз на меня смотрят с немым укором, не понимая, чего я от них хочу. Оказываются, подавляющее большинство просто не знает, что это такое - "растяжка на все тело" и как ее делать.
Может снять видео, где показать и объяснить? Вам как, было бы интересно? Заморачиваться мне?

Comments

funny_undead
Jul. 18th, 2017 06:23 am (UTC)
Боюсь, если пациенты не спортсмены и не завсегдатаи фитнес-центров, то они действительно не в курсе чего от них хотят)
Да, видео было бы весьма наглядно.
PS. а за одно и про тайм-менеджмент рассказать, чтобы уместить все эти прекрасные вещи в 24 часа)
ko_tatiana
Jul. 18th, 2017 12:37 pm (UTC)
спорсмены тоже зачастую пренебрегают растяжками