Татьяна Коган (ko_tatiana) wrote,
Татьяна Коган
ko_tatiana

muscle activation голени

Две недели назад на сеанс пришел мужчина. Последние десять лет передняя поверхность голени регулярно болит, по ночам постоянно просыпается от судорог и спазмов в проблемной области. Врачи разводят руками, пробовал все средства вплоть до нетрадиционной медицины.

Начинаю проверять - все мышцы голени (те, что управляют стопой) - попросту выключены из процесса. Процентов на двадцать работала только мышца tibialis anterior, которая и агонизировала. Быстренько активируем и ее саму, и всех остальных ее товарищей:
- заднюю большеберцовую
- икроножную
- длинную малоберцовую,
- короткую малоберцовую,
- камбаловидную
- подошвенную
- третью малоберцовую
- длинный разгибатель пальцев

После этого уже работаем с общим дисбалансом, чиним таз, спину, подошвы.
Вчера мужчина звонил, со слезами в голосе говорил, что впервые за десять лет у него ничего не болит.

P.S. Скоро подготовлю короткое видео, как проверить, работает ли у нас задняя большеберцовая мышца, и как быстро ее реанимировать.
Tags: muscleactivation
Subscribe

  • "Кондитер"

    Новую книгу уже можно купить на Литрес https://www.litres.ru/tatyana-kogan-16279456/konditer/?track=from_view_book

  • семейные беседы

    - Милый, прости, что редко готовлю, - в порыве нежности говорю я мужу. - Ничего страшного. Не такая уж твоя еда вкусная, чтобы есть ее чаще, -…

  • итоги 2017

    Год был богат на открытия, удивления и непривычные решения. Начала медитировать, и вообще увлеклась всей этой темой. Получила немыслимые результаты.…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments