Татьяна Коган (ko_tatiana) wrote,
Татьяна Коган
ko_tatiana

волшебное превращение

На сеансе по нейромышечной активации есть один повторяющийся сценарий, за которым я обожаю наблюдать. Происходит он с теми, у кого были большие проблемы со спиной и осанкой.
Перед сеансом, когда мы беседуем, сидя друг напротив друга, положение тела такого пациента всегда одинаковое - сутулая спина, плечи опущены и уходят вперед. Эдакие мистер или миссис Печалька.

После сеанса я снова усаживаю человека, - не только чтобы подвести итог и рассказать, что мы исправили и чего ожидать дальше, но и чтобы проследить за чудесной метаморфозой. Каждый машинально ссутуливается по привычной схеме. Но в течение нескольких секунд так же машинально распрямляется - иногда даже не замечая этого (по крайней мере первые пару минут).

Активированные мышцы спины, отвечающие за осанку, вступают в работу, выпрямляют позвоночник, и теперь телу гораздо естественнее и легче держаться именно в этой позиции. А чтобы сгорбить спину уже приходится прилагать усилия.

Nota bene: прием ведут два специалиста (по одному или на пару, в зависимости от ситуации - я и мой брат).
Tags: #болитспина, #здоровье, #москва, #спорт, #улучшитьосанку, muscleactivation, Москва
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 5 comments