?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Вчера пришла женщина, у которой одна лопатка выпирала примерно вот так:


В приведении-удержании лопатки у торса участвуют несколько мышц (например, трапециевидная, передняя зубчатая). Дисфункция какой-либо из них может в большей или меньше степени провоцировать подобное выпирание лопатки.
В нашем случае выключенными оказались лишь две мышцы - большая и малая ромбовидные.



Как только мы их активировали, лопатки выровнялись. Ушло времени: 10 минут.

Comments

ko_tatiana
Jul. 18th, 2016 09:17 pm (UTC)
В Оттаве есть! Классный мужик, мы с ним вместе учились. Эд Хам

http://www.ottawayoga.com/portfolio/muscle-activation-techniques/
masia_shaft
Jul. 19th, 2016 12:53 pm (UTC)
о, здорово!