?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Поделала МАТ пару часов брату, потом пару часов маме, затем папе. И развалилась на части.
Все очень смешно реагировали на эту технику. Проверяю мышцу брату, тяну, сопротивления нет. Делаю пальпацию, провожу повторный тест, сопротивление есть на сто процентов - с места даже сдвинуть не могу. Брат говорит: "Да это ты просто в первый раз со всей силы тянула, а второй раз только притворяешься, что тяняешь".
А папа сначала по привычке говорил, что все чушь и бред сивой кобылы, и вообще нужно больше читать. :) Когда я его уложила на массажный стол и сделала первый тест (мышца слабая), он требовал от меня повторить его много раз, ибо "погоди, я не был готов", "да ты просто сильно тянешь", "хм, в чем дело". После повторного теста (мышца включилась) недоумение и "а ну-ка еще!". Спустя пять минут он был не против пальпации, даже если мышца работала процентов на 80. "Давай сделай мне, чтобы работала на сто!"
А мамочка доверчивая, верит во все, что я делаю. Но и то один раз - "у меня нога соскальзывает просто со стола, так-то она сильная". Делаю ей пальпацию, повторный тест. "Ой, а теперь не соскальзывает". :)

Режим у меня здесь такой: с восьми утра до часу пишу, а потом работаю физически. Спать ложусь в десять вечера. Завтра пойду в зал, играть в бадминтон, буду позориться. В прошлые мои приезды я была в отличной форме, смэши била, как мужик. А сейчас я немножечко "И зарыдало корыто: "Увы, я разбито, разбито!"

С каждым днем я чувствую себя лучше и лучше! (слышишь, подсознание?)

Comments

( 14 comments — Leave a comment )
obduvan
Aug. 17th, 2015 07:00 pm (UTC)

Да, в деревне летом хорошо... (ностальгия)

ko_tatiana
Aug. 17th, 2015 07:02 pm (UTC)
но работы по горло
obduvan
Aug. 18th, 2015 08:03 pm (UTC)
Это тоже хорошо.. Когда работа есть - это сильно лучше, чем когда работы нет.
igo_ryanych
Aug. 17th, 2015 07:33 pm (UTC)
А как часто и долго надо делать МАТ конкретному организму?
ko_tatiana
Aug. 18th, 2015 06:06 am (UTC)
сильно зависит
igo_ryanych
Aug. 18th, 2015 10:24 am (UTC)
блин, очень хочется попробовать. как бы найти здесь мастера МАТа
ko_tatiana
Aug. 18th, 2015 12:20 pm (UTC)
я же тебе говорила, что я единственная в России.
igo_ryanych
Aug. 18th, 2015 01:42 pm (UTC)
да, говорила. поэтому я в пичали
ko_tatiana
Aug. 18th, 2015 06:31 pm (UTC)
а что у тебя конкретно болит?
igo_ryanych
Aug. 18th, 2015 08:16 pm (UTC)
Самая большая проблема у меня с правой ногой, постоянно травмирую связки на ней, уже делал реконструкцию ПКС. А в остальном все как у всего "офисного планктона" - застой в шейно-воротниковой зоне из-за чего периодически головные боли.
ko_tatiana
Aug. 20th, 2015 09:42 am (UTC)
что снимки ноги показывают? и снимки чего ты делал? колена? а бедра делал?
igo_ryanych
Aug. 20th, 2015 11:02 am (UTC)
Бедра делал давным давно, уже и не помню какой там диагноз был. Делал снимок колена после того как переднюю крестообразную порвал. Там была как раз травма ПКС и частичное разрушение мениска. И вот совсем недавно делал снимок голеностопа, растяжение и частичный надрыв связок.
akkorda
Aug. 18th, 2015 07:51 pm (UTC)
А что такое МАТ?
ko_tatiana
Aug. 20th, 2015 09:42 am (UTC)
muscle activation technique
( 14 comments — Leave a comment )