?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

про силушку

Тот момент, когда все твои мышцы активированы.
Брательник и его оригинальные подтягивания.

Comments

( 11 comments — Leave a comment )
shadeal
Dec. 8th, 2016 12:15 pm (UTC)
Жаль что невозможно посмотреть((
ko_tatiana
Dec. 8th, 2016 01:54 pm (UTC)
не знаю, очень даже возможно
shadeal
Dec. 8th, 2016 01:56 pm (UTC)
А у меня блин оно замерло в начале...
lukarina
Dec. 8th, 2016 07:54 pm (UTC)
Ух ты!!!!!
ko_tatiana
Dec. 8th, 2016 08:10 pm (UTC)
ага :))
aggressor666
Dec. 9th, 2016 07:20 pm (UTC)
силушка богатырская у брательника .)
ko_tatiana
Dec. 12th, 2016 02:32 pm (UTC)
ога
doublle_troub
Dec. 10th, 2016 12:17 pm (UTC)
Очень круто и оригинально! Еще в инстаграме видела.
ko_tatiana
Dec. 12th, 2016 02:32 pm (UTC)
он конечно крутой
neleper
Jan. 20th, 2017 10:47 am (UTC)
Немного почитал, но пока не понял.
Я вот просто фитнес-мен - хожу в тренжерны, боксерский, зал, играю в футбол, плаваю, серфю, ну и прочее, по обстоятельствам.
Вешу 100, при росте 192. Подтягиваюсь с 50 кг, вот примерно так же.
У меня все активировано, или мне надо что-то там поделать, и я с соткой так же подтягиваться начну?
Кому нужна эта "активация", тем кто на диване и в офисе, или активным спортсменам тоже?
И как понять, что у меня что-то там не активировано?

Edited at 2017-01-20 10:48 am (UTC)
ko_tatiana
Jan. 20th, 2017 11:00 am (UTC)
у вас что-нибудь болит? бывают где-нибудь спазмы?
диапазон движений отличается в конечностях? какое-то упражнение дается сложнее, чем остальные или раньше давалось легче? все мышцы в теле одинаково гармонично развиты?
активация нужна и тем, кто ничего не делает, и тем, кто делает слишком много...
( 11 comments — Leave a comment )